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经络不通对身体的危害　　1、心包经不通：失l眠多梦易醒难入睡；心烦健0忘胸翳闷口干;神0经衰0弱。　　2、三焦经不通：偏头l痛头晕上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过0敏肌肉关节酸痛无力。3、肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽;皮0肤干0燥容易过敏动则气短胸翳面色皮肤无华。　　4、大肠经不通：牙痛口干0皮肤过0敏青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽0喉0炎。

5、脾经不通：脘腹胀气吸收不良口淡;容易倦怠虚胖;湿气重脚肿便溏;关节酸胀。

手三阴经　　手三阴经包括肺经、心经和心包经。 　　肺经。它的循行路线为：由胸走手，起始于中府穴（前正中线旁开6寸，第①肋间隙中），结束于少商穴（大拇指外侧，接近指甲角处），整条经脉共有11个穴。“诸气者，皆属于肺”，平时可以通过疏通和按l摩肺经，调节肺功能。经常按l摩肺经，还能达到养生保l健，保护肺气的目的。 　　心经和心包经。人体有两条与心脏有关的经络，分别是心经和心包经。心主神明，经络调理培训，心经与神智有关；心还主血脉，主要与心包经有关。 　　中医认为，心包是心脏的“护卫”，凡是心0血管方面的问题，要从心包经入手解决。心包经的走向是从心脏出发，经过腋窝沿手臂内侧的正中线到达指尖。 

心经主干从心中发出，在体内穿过膈肌，向下联络小l肠；而循行于体表的部分则从腋下穿出，沿上肢内侧后缘下行，终止于小指末端。

经络纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节、官窍联结成为一个有机的整体，在人体的生命活动中，具有十分重要的生理功能。构成经络系统和维持经络功能活动的zui基本物质，称之为经气，经气运行于经脉之中，故又称脉气。经气是人体真气的一部分，为一种生命物质，在其运行、输布过程中，表现为经脉的运动功能和整体的生命机能。气无形而血有质，气为阳，血为阴，一阴一阳，两相维系，气非血不和，血非气不运。所以人之一身皆气血之所循行。运行于经脉之气，实际上包括了气以及由气化生的血、精、津液等所有生命所必需的营养物质，概言之为气血而已。故称经脉是运行0气血的通路。

《灵枢·经脉》曾经指出：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。。这里概括说明了经络系统在生理、病理和防治疾病方面的重要性，又可理解为经络系统

 

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