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发布时间:2022-08-11 15:48:00 作者:湖北中医药大学
湖北中大学,建系于1972年,是湖北中大学成立早、历史悠久、办学层次高的院系。学校开设《 针灸师培训、中医康复培训、师、***、中医食 疗师、经络调理师 、家庭灸疗师学习班。随时欢迎来电或订购!
心乱则百病生,心静则万病悉去。如果人没有非分的欲望,不贪图、不虚荣,则正气自在、真气从之。中医分形集:分形阴阳集-阴阳集的分形分维数,五行分形集-五行集的分维数。抛开生命的纯洁,再侃侃而谈之道,岂非本末倒置、贻笑大方?之道,说到底是一个锻炼自己、驾驭自己的过程。生死不过是一场轮回,养生者并非执著于生,而应在情感上超脱于死。
文化是中国文化的一部分,它突出体现了中国传统文化的本质。
养生当中,zui重要的是养心。“一生淡薄养心机”,这是一个很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊,这是人的七种情志,过了头就是七情过激。“常观天下之人,凡气之温和者寿,质之慈良者寿,量之宽宏者寿,言之简默者寿。今天在改革开放大潮中,西方文化不断涌进,猛烈冲击着中国传统文化,一方面,中国文化中的落后因素,不科学成分将进一步被淘汰。盖四者,仁之端也,故曰仁者寿。”仁就要做到温和、善良、宽宏、幽默。仁心仁德、养心立德是一个人健康的内在要素。《黄帝内经》强调“恬淡虚无”,说“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。简言之,要做到“淡”字。
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